Я через все это проходила и вовремя нашла выход!
Тебе знакомо состояние, когда ты:
❌ Не успеваешь делать важные дела
❌ Не веришь в свои силы
❌ Нет энергии и мотивации что-либо делать
❌ Как будто сторонний наблюдатель своей жизни, не в силах что-либо изменить
❌ Не доводишь дела до конца ?
Я через все это проходила и вовремя нашла выход!
Правильный подход поможет вытащить тебя из этого состояния, снова стать энергичной, инициативной и жизнерадостной!
Планер поможет:
Правильно ставить цели и их достигать
Организовать режим питания и тренировок так, что процесс наконец-то пойдёт
Гармонично развиваться по всем сферам
Научиться любить себя
Внести гармонию в отношения
Преобрести мотивацию и время действовать
На страницах планера ты найдёшь главы про:
Основы целеполагания
Практические советы «как мыслить позитивно и оставаться жизнерадостной»
Что нужно делать (или не делать), чтобы мужчина носил тебя на руках
Развитие во всех сферах жизни
здоровые пищевые привычки для того, чтобы быть в форме без диет и подсчета калорий
Пищевой дневник
Трекер привычек и бьюти-трекер
Планер для тренировок
Ежедневник на 2 месяца с моими ежедневными рекомендациями - я всегда рядом!
Помни: твоя жизнь- это отражение твоего внутреннего состояния!
Всего несколько действий способны изменить ее до неузнаваемости!