Об интенсиве
«Стройность в голове»
В этом интенсиве я сделаю упор на пищевые привычки и пищевое поведение.
Мы не будем считать калории и взвешивать еду.
Мы поработаем с головой.
Именно эти проблемы являются первопричиной набора веса.
А на тренировках мы дополнительно поработаем над всеми проблемными зонами!
Я, врач, нутрициолог и спортивный тренер, расскажу вам о правильных пищевых привычках, которые помогут поддерживать себя в форме и сбросить лишние килограммы.